JAK WYGODNIE PODRÓŻOWAĆ?

Jak to jest z tym życiem “w chmurach”?

Wydaje się, że to ciągłe uczucie wakacji, jednak z pewnością tak nie jest. Równowaga jest dla mnie bardzo ważna, tak też stosuję się jej podczas podróżowania, które jest dużą częścią mojego życia. Czy są to loty z wieloma przesiadkami, czy krótkie, lub kilkunastogodzinne, stosuję kilka zasad, aby ułatwić mojemu organizmowi podróż.

Oto moje 4 TRAVEL RULES:

UBIÓR

Czy ktoś z Was chciałby siedzieć “poskręcany” przez kilkanaście godzin lotu? Wątpię! Pewnie nie pierwszy raz to słyszycie, ale warto postawić na wygodę. Nawet jeśli masz przed sobą krótki lot, po którym masz od razu spotkanie, spakuj ubranie do bagażu podręcznego.

Na długie loty zawsze wybieram coś ciepłego, przede mną wiele godzin w klimatyzowanym samolocie.

Warto też się trochę ruszać,  zmniejszy się opuchlizna.

PIELĘGNACJA

Nie wiem ile razy pokazywałam Wam zdjęcia z samolotu z moimi płatkami “panda eyes” i słyszałam “po co je zakładam”! Kilka godzin w samolocie, podkręcona maksymalnie klimatyzacja i kompletnie suche powietrze – jaki tego efekt? Przesuszona cera! Właśnie po to przywożę masę płatków z azjatyckich wypraw. Na długi lot fajnie jest też założyć ulubioną maseczkę nawilżającą. Komfort w 100%!

Lot to dobra okazja do odespania, zabierz ze sobą satynową opaskę na oczy, aby nie raziło sztuczne światło.

Najważniejszą chyba zasadą jest NO MAKEUP! Zatkane pory? Nigdy! Dokładnie natłuść twarz olejkiem przed podróżą.

NAWADNIANIE

Wszędzie informacje o konieczności ciągłego picia wody… W tym przypadku to jednak konieczność (czytaj – klimatyzacja).

Jeśli lubisz kawę, lepiej się z nią pożegnać do lądowania, działa niekorzystnie na żołądek (wybierz zieloną herbatę lub miętowy napar)

JEDZENIE

Kiedy planujesz podróż samolotem, postaw na lekkie posiłki, które nie obciążają przewodu pokarmowego, takie jak np. sałatki.

Nie wszyscy lubią samolotowe jedzenie, a wiedz, że zawsze możesz wziąć swoje jedzenie, ja tak robię!

SPRAWDŹ POST O JEDZENIU W PODRÓŻY <KLIK>

Pamiętaj o regularności posiłków, zabierz ze sobą orzechy, owocowe batony, ulubione suche przekąski.

Chętnie poznam Wasze podróżnicze triki, koniecznie się nimi podzielcie!