22lutMY PREPARATIONS FOR MOUNTAIN EXPEDITIONSDo your practice and all is coming… Czasem udaje mi się zaczynać wczesne poranki właśnie
17lipPOKOCHAJ PONIEDZIAŁKIPoniedziałek rano? Chyba mało kto z nas lubi ten moment. Ale są na to sposoby.
13czeNASZ OBÓZ SPORTOWO – JOGOWY NA BALINasz wyjazd jogowo-sportowy na Bali okazał się , chyba mogę to już powiedzieć, naszym małym
01czeJAK ZROBIĆ SZYBKI TRENING W DOMU?By biegać szybko, należy włączyć do treningu kilka ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. Jest to bardzo
10kwiSHAPE COVER GIRL – CAŁA MOJA SESJAHej kochani! Fajnie było patrzeć na Was ze sklepowych półek przez ostatni miesiąc, już żałuję, że
22marJOIN THE MOVEMENT – TEAM TRIACTION IN SWITZERLANDOstatnimi dniami pytania jakie najczęściej od Was otrzymywałam to: “Aniu, gdzie tak pięknie?!” , “Gdzie
PLAYLISTA BALI VIBES